Major futás

2010.12.07 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

12 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Du : egyedül - gyalogoltam 12 km fokozo iramban, meleg volt az idö, az elején nem ment jol, nehezen melegedtem be, tudtam volna gyorsabb tempot ha huz valaki, végre mentek a lábaim de még elég gyenge a combemelőim, nehezen lépek el.

idő : 1ó 11:30 p   - 31:37 - 6.20 - 6:00 - 27:30

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 12 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!