gyaloggalopp 24 km Futás 2008-01-11-n 19:54-kor

gyaloggalopp futás

2008.01.11 Péntek, 19:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:24:04

Távolság

24 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Egy hullaságos nap után hazavonszoltam a testem... Nem voltkönnyű, ugye, 2-kor keltem, s futottam. Épp, mint tavaly ilyenkor.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:24:04	24	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Nicol 5987 napja

Tempón látszik is ,hogy vonszoltad magad!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.