ruti Úszás

2008.01.11 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:30

Távolság

1.45 km

Tempó

37:35 p/km (1.60 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 0.1 50:00 1.20 0 0 0
00:02:30 0.1 25:00 2.40 0 0 0
00:07:00 0.2 35:00 1.71 0 0 0
00:10:00 0.3 33:20 1.80 0 0 0
00:13:00 0.4 32:30 1.85 0 0 0
00:10:00 0.2 50:00 1.20 0 0 0
00:02:00 0.05 40:00 1.50 0 0 0
00:05:00 0.1 50:00 1.20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!