TiGör futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:07Távolság
27.5 kmTempó
05:28 p/km (10.99 km/h)Edzésleírás
Velencei-tó kör a la Mikulás.
Zsófival, beszélgetve, kellemesen. Az első 10-12 nem esett jól, aztán rájöttem, miért is vagyok ultrafutó, utána szuper volt! :)
Köszönöm ismét Janóéknak a lehetőséget!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:30:07 | 27.5 | 05:28 | 10.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Blue 4913 napja
Mit szeret az ultrafutó a futásban?
Amikor megáll és nem kell többet futnia! :)
Gratulálok!
mateve 4913 napja
:D:D:D Ezt előbb kellett volna beírnod és elolvasnom és akkor talán hazafelé nekünk is kellemesebb-lazább lett volna....
Egészségetekre!!
Shrek 4913 napja
Pedig már előtte is futkároztál rendesen! Máskor már az első kilin gondolj arra, hogy miért is vagy ultrafutó és végig jól fog esni!
TiGör 4913 napja
Hát nem fejben dőlt el, csak 10km után lazultak ki a lábaim. ;)
dildi 4913 napja
De jó!!! Nálad ez így működik? Nem hiába mondják, hogy minden a fejben dől el:))))) Egészségedre Vera!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pecsenye 4912 napja
és csak ismételni tudom magam: sajnálom, h csak a kocsiban való integetés maradt az üdvözlésre. pedig annyi mindenhez szerettem volna személyesen gratulálni