Edzésleírás
Gyönyörű idő. A hó csillogot. Nagyon szép volt a táj. A lábak egy kicsit fáradtak, de minden rendben van. Ezen a héten, majd nem 2x annyit futottam mint tavaly.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:47 | 18.1 | 05:24 | 11.11 | 435 | 0 | 0 | 0 |
Ez sem lehetett rossz .... Grat!
Látom neked is jól megy, jövőre nagyokat fogunk futni !!
Jár az 5 * az biztos. Gratulálok! Azért van valami jó a téli futásban is...
Szép mennyiség, a havas táj megér ennyit :-)) Megelőztelek :D, csak virtuálisan, mert futva a nyomodba se érek, jó levegő, napsütés, dícséret ! 5 csillag .
Bense Kriszti 4926 napja
Mindig olyan példás ez a napló! Valami rosszaság is kerülhetne már bele! :)