RemAti futás

2010.12.05 Vasárnap, 08:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:47

Távolság

18.1 km Szint: 435 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Edzésleírás

Gyönyörű idő. A hó csillogot. Nagyon szép volt a táj. A lábak  egy kicsit fáradtak, de minden rendben van. Ezen a héten, majd nem 2x annyit futottam mint tavaly.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:47 18.1 05:24 11.11 435 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 4926 napja

Mindig olyan példás ez a napló! Valami rosszaság is kerülhetne már bele! :)

Shrek képe

Shrek 4927 napja

Ez sem lehetett rossz .... Grat!

Levicopter képe

Levicopter 4927 napja

Látom neked is jól megy, jövőre nagyokat fogunk futni !!

Ötvi képe

Ötvi 4927 napja

Jár az 5 * az biztos. Gratulálok! Azért van valami jó a téli futásban is...

RunKa képe

RunKa 4928 napja

Szép mennyiség, a havas táj megér ennyit :-)) Megelőztelek :D, csak virtuálisan, mert futva a nyomodba se érek, jó levegő, napsütés, dícséret ! 5 csillag .

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!