bálint 5.6 km Futás 2010-12-04-n 20:00-kor

bálint futás

2010.12.04 Szombat, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:53

Távolság

5.6 km Szint: 20 m

Tempó

04:05 p/km (14.68 km/h)

Edzésleírás

több mint egy hete nem futottam és semmi kedvem nem is volt hozzá de sulis ügy miatt el kellett mennem haverhoz. naná hogy futok:D nagyon jol tettem nagyon jol esett:D aszem holnap is megyek:D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:53	5.6	04:05	14.68	20	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.