feketearpi bringázás

2010.12.04 Szombat, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

16.3 km

Tempó

03:15 p/km (18.45 km/h)

Edzésleírás

Szikáncs-Hmvhely gyenge szembeszéllel,de épp elég volt ahhoz hogy fázzon a kezem.A városban oldalszél,az már sokkal jobb volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 16.3 03:15 18.45 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko képe

eszko 4953 napja

Árpi azért hátszélnél még jobb  lett volna.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!