Edzésleírás
Néhol hó, az erdőben főleg latyak. Lyukas cipőben mentem, de a jó cipőmbe is befolyt volna a hólé. Matyi kicsit fáradt, végig mögöttem jött. Csak egy elvetemült futóval találkoztunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 10 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |