vtomi01 Úszás

2010.12.03 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

4 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

B 3x200m vegyes

800m technikára figyelve

2x(400m pille, 300m gyors, 200m hát, 100m mell)

200m egy kéz-egy láb

200m tempószámlálás

L200m

Nagyrészt még bójával úsztam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 4 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!