tvjudit futás

2010.12.02 Csütörtök, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:19

Távolság

16 km

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Otthon-sziget-otthon, valami kicsit lendületesebbet szerettem volna futni, ám a friss hó miatt bajosak voltak az elrugaszkodások. Így hát maradtam egy közepesnél kicsit lájtosabb erősségű futásnál. A hó nagyon szép kövér pelyhekben hullt és tulajdonképpen élveztem ezt az állapotot. Viszont bosszantott, hogy a hótól felpörgött fiatalok móka gyanánt bennünket futókat dobáltak hógolyókkal. Én ezt annyira nem tartottam viccesnek. Uff.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:19 16 05:54 10.18 0 0 0 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!