Edzésleírás
Szakadó eső, aztán hódara , és a végén havazás . ehhez párosult a térdig érő sár , és a desszert egy 30 m széles vízátfolyás az úton , amely bokáig ért . Hát nem volt meleg.
Mind ezek ellenére , klassz volt .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:05 | 8.53 | 05:17 | 11.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |