Limonade Joe bringázás

2008.01.09 Szerda, 15:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

10 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Edzésleírás

Futás után még egy kis bringa.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 10 02:00 30.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

atom képe

atom 6107 napja

Bezony, dolgoztál rendesen!

Hanem, izé... a többi edzésed hiányzik a naplódból :-o!

Mézike képe

Mézike 6107 napja

...nem is rossz, csak kimaradt...
Mézike képe

Mézike 6107 napja

Hmm, nem is, sőt, nagyon is jó kis tempó! Főleg futkározás után! Sajna, nekem ez még csak álom, kis ellenállással sem tudom ennyire megpörgetni. Grat! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!