Edzésleírás
húú nem tudok nemet mondani, így ma 2x edzettem kedves futótársakkal. a ligetben egy kör, meg vmi kis plusz, őszintén szólva nem esett vmi jól, olyan bádogemberes volt, tele volt a gyomrom, későn ettem. viszont hátha ment le egy kis súly :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:11 | 7 | 05:19 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |