eftomi 6 km Futás 2008-01-09-n 16:27-kor

eftomi futás

2008.01.09 Szerda, 16:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:23

Távolság

6 km Szint: 40 m

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Az első kőr után kimentettem egy szánkóbalesetes kisfiút egy jeges lejtő közepéről. A többi kőrt majd bepótolom.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:16:54	3	05:38	10.65	0	0	152	144
00:16:29	3	05:30	10.92	40	0	159	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bobori 6013 napja

és a kisfiú jól van?

Felszerelések

Polar RS200

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.