Edzésleírás
Hideg van. -1°C
Nehéz volt a pulzusom kordában tartani. Amikor hazaértem, úgy éreztem mintha nem is futottam volna. :)TE 2.9 Activity Class 8.0 EPOC max 66 ml/kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:55 | 7.8 | 06:39 | 9.01 | 0 | 0 | 173 | 143 |