eftomi 6 km Futás 2010-11-30-n 14:34-kor

eftomi futás

2010.11.30 Kedd, 14:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:40

Távolság

6 km Szint: 80 m

Tempó

04:37 p/km (13.01 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Ezt megpörgettem egy kicsit. Az emelkedőn még bele is gyalogoltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:40	6	04:37	13.01	80	0	164	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

posztizoli 4958 napja

Siettél haza rendesen! Belesétálva ilyen átlagtempó!

zorin 4958 napja

Látom tolod neki :) Hajrá, spori.

Felszerelések

Polar RS200

Nike Span+ 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.