azazello bringázás

2008.01.08 Kedd, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

27.7 km

Tempó

02:10 p/km (27.70 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

Szobabrinyó. Keservesen ment, ezért csdak fél óra. Ma nem megfelelő (kevés) kaja, tegnap túl sok alkohol?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 15.4 01:57 30.80 0 81 0 162 145
00:20:00 7.5 02:40 22.50 0 70 0 0 0
00:10:00 4.8 02:05 28.80 0 80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!