Edzésleírás
Basszus: egész Budapest szét van fagyva! Az út felét - legalább - jégen tettem meg, baromi fárasztó, kétszer taknyoltam, persze féltem közben, nehogy a futótatyómban rejtőző málnapálinka igya meg a levét. Vagy a hó a pálinka levét. Vagy én a... no mindegy. Szóval alig-alig lehetett igaziból futni... De mindegy is, amúgy is kellett egy kis kitérőt tennem a szokott úthoz képest. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:36:49 | 26 | 06:02 | 9.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gandi 5990 napja