Edzésleírás
mackó futás szélben. most nem bírtam pulzussal a tempót. de volt 1 óra 10 percem rá.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:11 | 12 | 05:36 | 10.72 | 0 | 0 | 145 | 135 |
:) a kishaver lehet, hogy gyorsabb mint én, de én szunyókáló medvére gondoltam :)
http://www.youtube.com/watch?v=dxqO3fAFXuU
:)
monique 4989 napja
jól ki volt ez számolva, h 70 perc. :) szerintem nem baj ha néha 135, főleg szélben :)