Edzésleírás
Nem én futottam de a 15 éves lányom. Kezdett futó edzés szeptemberben amikor kezdett a gimit és ma volt a mezei OB a népligeten, Pesten. Persze hóban kellett futni. Ez a lényeg hogy nagy siker volt neki. Hatodik lett és Ő plusz két TSC Geoteches lány nyert a csapat verseny! Tök szép volt az érem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:00 | 3 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |