Fruzsi78 9 km Futás 2010-11-25-n 19:15-kor

Fruzsi78 futás

2010.11.25 Csütörtök, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:05

Távolság

9 km

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Edzésleírás

Nehéz volt elindulni, hideg van. Egyéni pályacsúcs lett a vége, egész este nem tértem magamhoz utána. Persze nem egyedül, volt segítségem, sokat nem beszélgettünk...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:05	9	05:34	10.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 4965 napja

Nem beszélgettetek, de mentetek keményen a télies estében, grat:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.