poth.tamas erősport

2010.11.24 Szerda, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

83 kg

Edzésleírás

4 kör 15-17-17-17-es sorozatok ,7,6 kg-os egykezesekkel.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 83.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!