adam.sipos 43.8 km Bringázás 2010-11-20-n 09:45-kor

adam.sipos bringázás

2010.11.20 Szombat, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:51

Távolság

43.8 km Szint: 200 m

Tempó

02:28 p/km (24.37 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

2010-194. Na, újabb bringa. Kicsit hűvös volt. Egész jó kis hetem jött össze. Visszafelé láttam Kis Gyulát - online-on olvastam, h K3-azott a Nagytarcsa-Isaszegi dombon. Nagy időket ment.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:51	43.8	02:28	24.37	200	90	0	164	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.