dawe 90 km Bringázás 2010-11-20-n 08:00-kor

dawe bringázás

2010.11.20 Szombat, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:41:30

Távolság

90 km Szint: 700 m

Tempó

03:08 p/km (19.18 km/h)

Edzésleírás

avg 19.3km/h

folyamőr - uvh- szentendre - dömörkapu - prédikálószék - dobogókő sípálya alja - pilismarót - dömös -visegrád szentendre. HÉV

szint az csak kb. szentendre - prédikálószék - pilismarót van mérve

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:41:30	90	03:08	19.18	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.