Edzésleírás
Szobakerékpározás. Kényszerpihenő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 32 | 02:11 | 27.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
???
Ekkora ősz után nem is csoda hogy ˝vakvágányon vagy˝, de ki jössz Te onnan, mert úgy vagy összerakva! :)
judit61 4952 napja
A kényszerpihenőnek úgy látszik, talán már vége. Ma sikerült fájdalommentesen, óvatsan futni.
A múlt heti futás után olyan fájdalom jelentkezett a lábamban, mintha újra eltört volna. Így egy kicsit pihentettem. A gyógyfürdő is valószínüleg segített.