Edzésleírás
Saját testem súlyát és 2x6kg súlyt használtam - főleg felső részre.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 12.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |