Trois 27 km Futás 2010-11-20-n 08:34-kor

Trois futás

2010.11.20 Szombat, 08:34:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:44:18

Távolság

27 km Szint: 1125 m

Tempó

08:18 p/km (7.22 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

A Hegedűs Róbert tt futottuk a Budai-hegységben, Petivel és Levivel. A többiek túráztak. Nagyon szuper időnk volt, végig napsütés! :-)

Nagyon jól volt jelölve az útvonal, profin volt szalagozva, ahol indokolt volt. Jót mentünk, klassz élményfutás volt.. :-) Klassz volt, hogy érintettük, ismerős edzőhelyeket is, a HHH környékén.

A célban jót beszélgettünk ismerősökkel, míg vártuk a túrázóinkat.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:44:18	27	08:18	7.22	1125	0	178	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Torana 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.