Edzésleírás
Meghaltam, DE a terv teljesítve!
Köszönöm Zömbik Lacinak, nélküle... nem ment volna! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:48 | 21.1 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 191 |
Köszönöm Nektek! Élmény volt ott lenni, s ha ismerős arcokat látok, kicsit mindig összekapom magam! :)
Gratulálok a PB-hez! A Tó parton a második körben amikor elsuhantál mellettem, elég frissnek tűntél! :-) Van benned még ...
Nagy-nagy gratula! Fordítónál láttalak, hogy nagyon mész...
:) Láttalak, de örültem, hogy élek! A gyomrom az egekben volt!
A befutónál a céltól 500 méterre már láttam,hogy meg lesz biza az új félmaratonos rekordod! :)
Gratulálok! :)
Slowfoot 4968 napja
4:55! Gyönyörű! Bárcsak én is... :)