Gida bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
60 kmTempó
02:00 p/km (30.00 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Dunakeszi-Fót-Mogyoród-Gödöllő-Veresegyház-Csomád-Fót-Bp-Káposztásmegyer-Dk.
Egy új cimborával tekertem, Meződy Viktornak hívják (Velo.hu-n, neten ismerkedtünk meg)
Az órámat beállítottam Own Zone állásba hogy ne hajtsam szét magam:)
115min....145max volt a pulzustartományom. A 2-órás tekerésben
1óra 31percet voltam zónán belül.
Sok volt az emelkedő így néha-néha felugrott a pulzus.
Jól esett a tekerés
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 60 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Merida 909 scultura full carbon
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gida 5108 napja
Kösz! uccsó jó időben....sajnos jól mondod :(