Gida 20.2 km Futás 2010-11-19-n 18:10-kor

Gida futás

2010.11.19 Péntek, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:40

Távolság

20.2 km

Tempó

03:48 p/km (15.81 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Melóhelyröl haza...

Idáíg PB-lett a hazafutás :))

Egész jól ment annak ellenére hogy elég sok volt a meló (készülés a beigli gyártásra)

Jól esett a futi...kellemesen elfáradtam

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:40	20.2	03:48	15.81	0	0	0	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bense Kriszti 4964 napja

Bejglitől így beindulni... :)

Fari 4969 napja

csalo..ki kell vizsgálni a bejgliket:)))grat

Gida 4969 napja

Még volt bennem szufla, de holnap is dolgozok ezért nem merítem le magamat :)

Köszi!

pleko 4969 napja

Baker!!! Nagyon jó vagy...Grat és egészségedre!

Felszerelések

Asics GT-2140

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.