TiGör futás

2010.11.19 Péntek, 07:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:52

Távolság

8.14 km

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Edzésleírás

A sáros hercigi terepen. A tótól elengedtem őket, kb 3 km erejéig. Nagyon szépen futnak. Egyelőre jó a tapasztalat, és ők nagyon élvezték a szabadon rohangálást!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:52 8.14 06:08 9.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

runner42 képe

runner42 4936 napja

Gratulálok, szép év volt! Még sok ilyet kívánok!  :*

Bozót képe

Bozót 4936 napja

Nohát, egy egész falkával futsz?

 

Gratula a címedhez!

pleko képe

pleko 4936 napja

Egészségedre!  Ja és el ne felejtsem...méltóbb helyre nem is kerülehetett volna a cím!!!!

Kicsi képe

Kicsi 4937 napja

Gratulálok Veraaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)))))))

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 4937 napja

Gratulálok Veronika! Megérdemelted és nagyon büszkék vagyunk Rád!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4937 napja

Vera!

Gratulálok a címhez, nagyon megérdemelted!

pecsenye képe

pecsenye 4937 napja

na most aztán kinek szurkoljak?:)

TiGör képe

TiGör 4937 napja

Hát próbálok az lenni, de még szerintem nem teljes a siker. Azért visszajöttek hozzám, ha szóltam nekik, és adtam jutalomfalatot. Szívélyes köteléképítés folyik. ;)

Gandi képe

Gandi 4937 napja

És te vagy a falkavezér? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!