drzso 16 km Futás 2010-11-18-n 11:00-kor

drzso futás

2010.11.18 Csütörtök, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

16 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

Hárman indultunk, Norbi közben leszakadt. Elment a tóhoz. Néhol mocsár volt,de megérte. Szeretem ezt a kb 1km emelkedőt a bunkihoz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:00	16	05:56	10.11	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

TiGör 5101 napja

:) egészségetekre! Sajnos engem még nélkülöznötök kell egy darabig, de legalább világosban tudtok futni! ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.