gergő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:00Távolság
14.3 kmTempó
06:47 p/km (8.85 km/h)Edzésleírás
HHH nagy társasággal, tavaszi időben, nagyon jó volt
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:37:00 | 14.3 | 06:47 | 8.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
m & m 5113 napja
Ez tényleg klafa volt..
tvjudit 5113 napja
Azért nem csatlakoztam, mert nem akartam összesározni a cipőm. Na jó csak tréfálok. :-) Más volt az elképzelés tegnap. Talán legközelebb...
Sipi 5113 napja
Húú...., esti futás, jó lehetett, gondolom fejlámpás buli...!?
El is feledkeztem a BSI féle balatoni versenyről, sok sikert, talán nem lesz már meleg(ami nem lenne hátrány egy tempós félmaratonnál.....)!
Hegedűsön voltam tavaly, tök jó tényleg, majd később indulok.....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 5112 napja
Ha csak egy szót kéne írnom akkor azt írnám Gyilkosok :))
De egyébként tényleg nem volt kemény a tempó ,hiszen 8-9 es átlagok jöttek ki ,nekem csak azé ment gyengébben ,mer elszívtátok előlem a drága levegőt :)
Mi még mentünk egy kurflit Ervin tudott ,egy klassz uatat,(nem lesz benne szint )így nekünk meg lett a 2 óra :PPPPPP