adam.sipos futás

2010.11.01 Hétfő, 07:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:11

Távolság

14.68 km

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

2010-183. Ma 4kört mentem. Részidők: 20:27+20:01+19:53+19:50. A végén kellemesen belejöttem... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:11 14.68 05:28 10.98 0 0 158 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!