csiki79 erősport

2010.11.16 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

3*15 db váll, mell, felhúzás, bicepsz, tricepsz, combfeszítő, combhajlító.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!