gergő futás

2010.11.15 Hétfő, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

10.55 km

Tempó

05:18 p/km (11.30 km/h)

Edzésleírás

nájki futóklub meg rakpart. elég rozsdásan mozogtam még a tegnapitól

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 10.55 05:18 11.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 4962 napja

Most mát ideje volt egy" könnyűt" futni.....:)))

Hegedűs a háztetőn  hétvégén? 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!