Edzésleírás
Nagyon jól ment,mivel futás elött tudtam meg,hogy a BSI Terepmánián összetettben a végén 27 emberből a 10. lettem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:08 | 10.7 | 04:52 | 12.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratulálok az eredményhez!
Megynyílt a nevezés a februári terep maratonra, de ha nincs kedved lesz 20km is, de ott csak oklevél és kitűző van. Ha csak a 20km érdekel akkor tudok adni térképet és leírás. Gondolom nem nagyon fog változni.
marky 5067 napja
szeretném, ha jövőre első lennél :))))
egyébként a 10. hely cool!