Daniloo Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
3.4 kmTempó
22:04 p/km (2.72 km/h)Edzésleírás
Minden sportársnak, aki a Dagály Strand 50m-es medencéjében úszot, vagy próbált úszni 17:00 óra után a legnagyobb elismerésem!
Mi volt ma ott!? Na mindegy....
Ilyenkor eszembe jut, és irigykedek Mjocira, egyedül egy egész pályán, 'urambocsá' egy medencében?!?
100m mell,
100m gyors,
5x500m gyors,
4x100m mell közötte,
200m gyors stílus,
100m mell.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 3.4 | 22:04 | 2.72 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Daniloo 4973 napja
A hajós egy kicsit meszebb van, meg, ha nem kerékpárral megyek akkor egy kicsit körülményes is az eljutás oda-vissza.
Egyébként télen, így este a Dagály is jó szokott lenni. Általában, ha 5 fokC körül mozog az időjárás akkor szinte alig vannak a kinti medencében.
Ami meg a pillangózást illeti, hát elég sokszor vitáztam lubickoló mamákkal, pedig ők jöttek be abba asávba amiben én eleve úztam.
A kedvencem, hogy ne fröccsköljek, mert csupa víz lesz az arcuk! Micsoda trauma?!
Volt amelyik utánam jött a szaunába és még ott is mondta a mágáét!
Nincs kedvem ezen mérgelődni, inkább marad résztvávos gyors, meg a stílus.
nyaff 4973 napja
CsK=CsőKutya?
smarcsu 4973 napja
gratula, megy ez. az elején ha kicsit pillézel is, akkor nincsenek annyian a sávodban! meg talán nem a dagályban kéne próbálkoznod. én tegnapa a Hajósban sem osztoztam senkivel a pályán, meg a fradiban is többször vagyok egyedül a sávban, medencében (mondjuk akkor kicsit előbb lemegyek edzésre).
Daniloo 4973 napja
Köszönöm, igyekszem a CsK utasításainak maximálisan eleget tenni!
eftomi 4973 napja
Jól nyomtad! Ill. húztad!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Daniloo 4973 napja
Csőőőőőkutya?!?
Na szép, 'lecsőkutyázni' a nagy kutyát?!