prókátor 40 km Bringázás 2010-11-15-n 14:30-kor

prókátor bringázás

2010.11.15 Hétfő, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:00

Távolság

40 km

Tempó

03:08 p/km (19.20 km/h)

Edzésleírás

Ragyogó napsütésben jó kis tekerés a Balcsi partjáig és vissza!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:05:00	40	03:08	19.20	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

torolt_2698 4977 napja

Tényleg és mivel itatod a drótszamarat? Malátával vagy a hegy levével? Egészségedre!!

Wojtek63 4977 napja

Jól csinálod, hogy időnként a "drótszamarat" is meghajtod! ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.