albke Aerobic 2010-11-13-n 10:30-kor

albke aerobic

2010.11.13 Szombat, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:36:39

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

2. Tesco Fitt Aréna Debrecen

torna:

1. Varró Gyula- dance aerobic

2. Béres Alexandra-alakformáló

3. Katus Attila-cardio

4. Tatarek Rezső-iron box

5. Almássy Csilla-jóga

Nagyon kemény nap volt!

Nagylányommal, Eszterrel együtt nagyon élveztük! Fantasztikus volt együtt tornázni és beszélgetni a fittnes gurukkal!

Edzésszakaszok

Idő	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:36:39	0	0	89	166	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T 5070 napja

Ügyesek vagytok GRATULÁLOK nektek, annyi mindent csináltatok nem csoda ha elfáradtatok.. :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.