KOTIRT futás

2010.11.14 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:12

Távolság

8 km

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Edzésleírás

Tatival 1 lájtos közel 8 km. Jó idő,  egy kis töltés egy kis beton.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:12 8 05:32 10.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tünös képe

Tünös 4971 napja

Hát-hát. Lájtos 8 km. Ez az egész hónap elég lájtos :))) Pedig olyan szép az idő. Vétek nem kihasználni. Télen visszasírod majd.

eszko képe

eszko 4973 napja

Hajrá Tibi! Sajna nekem ez mind kimarad.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!