torbagyifidel futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:39:00Távolság
20.5 kmTempó
04:50 p/km (12.42 km/h)Edzésleírás
Kistarcsa Futapest Cross futás - elég kemény, de élvezetes pálya volt, ráadásul az idő is szép volt. Egy srác húzott majdnem végig, így jó dolgom volt. Az egyedüli kellemetlen az volt, hogy elég nagy sár volt és kétszer is át kellett rontani egy bokáig érő vízátfolyáson.
De mindezt leszámítva jó verseny volt és nyolcadiknak sikerült beszédülni a célba.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:39:00 | 20 | 04:57 | 12.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
