nerati futás

2010.11.14 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:15

Távolság

8 km

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
130
Maximum
177

Edzésleírás

Zsuzsi - M.völgy 1 kiskör.

Szar volt, nem ment nagy szenvedés volt csak.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:15 8 06:17 9.55 0 130 177 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!