poth.tamas futás

2010.11.14 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:37

Távolság

16.29 km

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
187

Edzésleírás

A versenyfelkészülés vége 1 hét múlva Intersport Félmaraton Siófok:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:37 16.29 04:57 12.12 0 0 187 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!