nyaff futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:00Távolság
13.35 km Szint: 508 mTempó
07:34 p/km (7.93 km/h)Edzésleírás
Egy kis HHH-i kör a szomszédasszonkával :)
Utána meg kocogtam egy háztömb kört, hogy közelítsek a tervhez, de hát ez a hét a boka majd derék (ami egyáltalán nem derék) fájdalmak miatt ilyenre sikeredett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:41:00 | 13.35 | 07:34 | 7.93 | 508 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
nyaff 4975 napja
Köszönöm, hát celebek lettünk :-) Csak a pénzes felkérések valahogy nem jönnek, ki érti ezt?
Örülök, remélem összefutunk majd! Az együtt futást nem ajánlgatom, szerintem az lassú lenne Neked!
Igen, tényleg gyönyörű időjárás volt, fájt is a szívem a tegnapi kimaradt edzés miatt, csak nem mertem...
yoyo 4975 napja
Gratika Bolyhikám ,jó,hogy kimentél egy kis átmozgatásra ,annyi csoda idő volt ma ,hogy ritkaság.
Az interjú meg egyenesen isteni lett,ügyi vagy ííííííí ..hál istennek engem nem raktak be :)
Daniloo 4975 napja
Egészségedre!
Jó lett az interjú Gyurival, bár Mariann nem nagyon jutott szóhoz!
Úgy nézki ott leszek hétvégén!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4975 napja
gratula, tényleg jót futottál ebben a szép időben. interjú? reménykedtem bene, hogy nem rakják be. én nem is láttam :) Ja és jó futást Nektek vasárnapra !