AAni 5.9 km Futás 2010-11-11-n 16:45-kor

AAni futás

2010.11.11 Csütörtök, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:17

Távolság

5.9 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Edzésleírás

Végre!

Azt hiszem ez lesz a járható út télen. 4-kor pontban lelépek az irodából, és akkor 5 körül már futhatok. :) Igaz ennek általában ára lesz = munka este otthon. De valamit valamiért.

Amúgy az azért elég sokkoló, hogy du 4-kor már naplementét lehet csodálni...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:17	5.9	07:00	8.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

cseha 4984 napja

Hát igen,ezt az egyet nem bírom a télben.Nehéz megszervezni az edzéseket... Úgyhogy csak így tovább, ügyesen!:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.