Edzésleírás

Elhatároztam, hetente egyszer jógára fogok járni.

Kíváncsi vagyok, mennyire leszek kirató ebben az elhatározásomban.

Össze-vissza kellett nyújtogatni mindenféle tagkainkat, meg is kérdeztem, most balettintézetis felvéterire készülünk?

Az ügyesek egyik gyakorlatnák ki tudtak teljesen tekeredni, mire közöltem, hogy ez nem ügyesség, hanem hajlékonyság kérdése.

Ahhoz képest, hogy guminőt akartak belőme faragni, vagy olvasztani, nem is voltam annyira hisztis, és annyira sok kommentet sem fűztem az órához. :-) (Hát vissza kellett fognom magam, pedig jókat tudtak volna a mellettem lévők hahotázni.)

Végeredményében hasznosnak találom ezt a nyúljunk meg, és ne legyünk már annyira merevek dolgot, a meditációs gyakorlat az óra végén meg kimondottam tetszett.

Csak a náthám és az zavart, hogy azt hittem, egy órás lesz a jóga, aztán a végére kiderült, hogy másfél órás az egész.

A végén tényleg guminő leszek? :-))

1 hozzászólás

pátyalso 4977 napja

A nátha biztos elmúlik:) .és szérszórt se leszel a végére:)),max hisztis :)))