stirma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:10Távolság
8.8 km Szint: 200 mTempó
06:30 p/km (9.24 km/h)Edzésleírás
Otthonról a 100-as úton a Panoráma útig, fel a parkolóig, egy kis tiszteletkör az erdőben (ez kihagyhatatlan), aztán nyomás lefele a lépcsőkön, és haza. A combjaimban érzem a vasárnapi futást, nagyon is:) Meg még a térdem is el kezdett fájni:( hmm, hogy lesz így Tanúhegyek?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:10 | 8.8 | 06:30 | 9.24 | 200 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
