lilla 12 km Futás 2010-11-11-n 07:00-kor

lilla futás

2010.11.11 Csütörtök, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:56

Távolság

12 km

Tempó

05:10 p/km (11.63 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

giccses futás: őzikék, éles napsütés, felszálló párapamacsok, harapni való friss levegő... csak a taknyos, torokfájós futó zavarta a képet egy kicsit.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:56	12	05:10	11.63	0	0	147	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia 5079 napja

most elképzeltem magam elött egy csendéletet... egy taknyos csendéletet... :-) Eggs, de most aztán tényleg! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.