FutoDetto Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:00Távolság
3.8 kmTempó
35:32 p/km (1.69 km/h)Edzésleírás
még a jól megérdemelt pihenőmet töltöm, de ma azért lementem felmérőt úszni, h legyen egy 1500-as időm és ha már lent voltam úszkáltam még egy keveset :)))
az időm olyan 30:25 körüli lett, ha jól mértem. nem nyomtam csak lazán úsztam, hát ez most ennyire volt elég
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:15:00 | 3.8 | 35:32 | 1.69 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
csattogoboka 4982 napja
Jó volt ez így. Kicsit szerintem sokra sikeredett a végén, de ha most tényleg pihensz, akkor jó. :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
FutoDetto 4981 napja
Tényleg pihenek, majd meglátod milyen szép fehér marad az edzésnaplóm, sehol egy szín :))) és az uszoda közelébe se fogok menni ;) persze ha felérőt szeretnél úszni akkor csak szólj :)))